人一生种的颜值都在发生变化，特别是在16到20多岁的时候，颜值的变化特别明显，但你是否知道，自己是会颜值变高，还是下降呢？

颜值会变高或是会下降，其实看你自己现在的状态就知道，现在有这4个习惯的人，普遍20岁之后颜值都会上升~

坚持运动

在学校喜欢打篮球或者跑步的男生，颜值都不会低，因为运动不仅改变人的身材和体形，而且也会改善体内循环，让一个人保持很好的皮肤状态，颜值自然跟着慢慢提升~

坚持护肤

男生擦护肤品好像是有点怪异的事情，如果还有人这么想就错了，就算是24k纯铁汉，也不能拒绝水嫩光滑的皮肤啊，每天坚持洗脸和护肤的男生，颜值一般不会差~

不熬夜

熬夜不仅会伤害人的身体，也会直接表现在皮肤状态和气质上，习惯熬夜的人通常比较容易长痘和有黑眼圈，而且熬夜会让人变胖，想要变帅的男生，要规律作息才行啊~

提高审美

审美两个字虽然比较抽象，但是它却直接表现在一个人的穿衣风格、发型上，现在回头看以前的照片，有没有觉得以前的自己真的土里土气的，这说明你的审美已经提高了~